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決心

「ダイエット」なのか?
「鍛える」なのか?

ライ■ップは
ダイエットではありませんね。


調べてみると、すごい制約がある…。

軽い気持ちで、どうにかしてもらおうとしても、どうにもならない。


だから、
毎日 少しずつですね。(笑)


20150817 出張先でも走ります 毎日コツコツ
(今日も出張です。時間があるので走ることにしました)