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模範解答


飯を食べる前にガムを10分噛むと食欲が減る。

ご飯を食べる時は、30回噛んでから飲み込むクセをつけるとダイエットに効く。

結局は
摂取カロリーより
消費カロリーが多いと痩せる。

「ダイエット成功です」

模範解答は簡単なんですね。

簡単だけどできない。



20170502 継続できたら正解です。
これが解答で、

継続できたら正解です。



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