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解消方法


「イライラ」しないことが
一番大事なことです。


しか~しっ、

イライラするのは
正常な心の反応だと思う。



イライラしないのは

① 穏やかな心の人。

② あなたに無関心。

③ 感情がない。  


どれでも当てはまる。



イライラしない事が
大事なんじゃない。


イライラをどう消化させるかだ。


20181106 落ち着く 夕焼け

こんな夕焼けも、解消になる。




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