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ダラダラ禁止


今日は1月3日

そろそろ  気持ちを切り替える

不摂生  ダラダラも今日で終わり。



今日からシャキッとです。



心をしっかり整える

心が順調できていないと顔に出る

不安では勝てない!



筋トレ
筋トレ
20200103 今日は1月3日 そろそろ 気持ちを切り替える 不摂生 ダラダラも今日で終わり。

そう!
今日は大して話題がない日です。

明日  頑張ってコラムつくります。


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