自然にやさしく、住む人に優しい 居心地のよい生活空間

HOME小林徹コラム > 毎日の積み立て

毎日の積み立て


ポテトチップス1袋あたり
なんと「471kcal」


約10kmの距離を
1時間で走れば消費できる


食べて走ればチャラになる。
食べてダラダラはブーになる。



毎日1g積み立てれば

10日で10g
100日で100g
1000日で1kg 増やす事ができる。


20200609

プリングルズはヤバイ!
100g=518カロリーだ。

牛丼食べて、プリングルズ食べたら
間違いなく ライザップ前に なる。



関連の小林徹コラムを見る