自分磨き

はい
自分磨きは必要です

手を抜くと
どんどん 楽な方へ流される

流されると
戻ってこれなくなる


自分の中で一線を決める
ここを厳しく

流されると
楽だから

流されると
帰ってこれなくなる

自分に厳しく
自分にきつく

毎日の積み重ねです

自分に厳しくないと死んじゃうんです
毎日緊張感の連続

自分を信じる為に
毎日負荷をかけています。
筋トレは死なない為の義務なんです。