【早起きは三文の徳】
早起きには色んなプラスの効果がある!
早起きには色んなプラスの効果がある!
ホルモンバランスを整えたり
自律神経の安定
免疫力を高めたり
痩せやすい体をつくるとも。
なので
世界の成功者で早起きを
取り入れている方は沢山いるらしい。
「三文」とは、一文銭三枚のことで
「ごくわずかな」という意味らしい。
三文?
三文は100円ちょっと。
三文しか得がないと思う人
三文なら寝ている方がいいと思う人
少ないと思うか
多いと思うかは その人の価値観次第。
得があると思えば実行するし
たった100円しかと思えば
寝ることを選べばいい。
未来の自分の姿が、
証拠になるし、結果になる。