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小林徹コラム

ソーシャルなんちゃら


おい  おい
世界は「ソーシャルなんちゃら」ですよ

めちゃくちゃキモい(涙)

キモすぎる(涙)


20200521-01 梅の木に「密」!

しか~し
植物を生業に  している私たち

ぎゃ~って言って逃げたいが
そこは冷静に   冷静に。



食べ物がなくなれば
恐らく  この子も食べるはず。

ウニや、ホヤもきっと
そういう事から始まったはず。



今はソーシャルなんちゃらだから
そーっと  逃げる
(離れてくださ~い)


次は居ないで欲しい(涙)

20200521-02 ウメに昆虫の幼虫が

キモすぎる!
密集 密集  密集


さて、ここでquestion!
このキモキモ虫
いったい  何に  なるのでしょ~か!


正解は明日のコラムにて
バイバ~イ(^^)


判断基準


続けようと思うもの
やめようと思うもの



その判断基準は
「正しいかどうか」ではない。



快か不快です。


不快なら逃げたくなる。
快楽なら続く。



責任


できない人は、人のせいにする。


できる人は、自分の責任にする。




この差が「価値」



価値の低い人は

他人のせいにする。



20200519 植栽管理工事 シロツメクサ

言葉


「言葉はセンス」


表現の下手な人。
仕草、素振りの下手な人。


「なんかいい。」


「なんか楽しい。」


には理由があるんです。




なんか嫌だ。

その不快にも理由がある。




くせ


一度諦めると

「諦めぐせ」は、「くせ」になる。



諦めるほど、楽はない。

言い訳がでるのは、やりたくないからだ。



楽から得るものは、めちゃくちゃ少ない。



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sankyo2020 職人ファースト宣言 三協アルミ

5秒


やると決めたら  即  行動


「5秒ルール?」



5秒ルールという理論があるらしい

人は5秒を過ぎると言い訳を考える



だから 脳が言い訳を考える前に
3  2  1で  直ぐに行動!


辛いがやってみよう
 
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kobayashi_movie_sankyo_C_deck 現代の名工・小林徹監修の施工動画 デッキ編!ラステラ
小林徹監修 施工動画
<デッキ編・ラステラ>公開中!!


繰り返し 繰り返し


きつい運動ほど続けるのが難しい。


仕事も一緒

毎日毎日の「積み重ね」



頭では理解できるけど
毎日毎日の積み重ねは
根性でしかない。



「根性」はどうすれば身に付くのだろう。



毎日毎日の積み重ねを我慢するしかない。
我慢していれば、それが普通になる。
その積み重ねが根性です。


毎日毎日の我慢の積み重ねです。


そう、逃げるか 向き合うかです。

20200515 毎日毎日の我慢の積み重ねです

肥満


【人間が太る理由】

食べ過ぎだからです。

このシンプルなこと。


日常生活で使われる「消費カロリー」より
食べ物等から摂り入れる「摂取カロリー」が
多いからです。


余分に摂取したカロリーは
最終的に脂肪として
体内に蓄えられます。


これが体 貯蓄
脂肪貯蓄なんです。


消費カロリー>摂取カロリー


①運動量を増やして、食事量を抑える。
②あまり動かなかった日は食べ過ぎない。


単純な話なんですね。(涙)



①マックで 照り焼きバーガーセット
約1100kcal

で、食べていい残り分は400kcal



20200514 体貯畜

400kcal=唐揚げ弁当の1/2

これなら 現状維持できる。


消費カロリー > 摂取カロリー
= 絶対に痩せる


世の中
カロリーが ありすぎる!

油断したらすぐに 「脂肪貯蓄」になる



才能


「継続する才能」ってあると思う、とか。

才能があるから「努力」できる、とか。


でも、こう決めつけちゃったら


「才能ないから」
で 全て完結しちゃう。


無くても「やれ!」


才能のある人が特殊で、
基本みんな、人並みだ!


人並みだから、努力すれば少しでる。

この「少し」に価値がある。

自分次第


人生を考える。

近道はデコボコだったり
危険だったり
急だったり

当然、リスクがある。



平坦で安全なら
ケガもリスクも少ない。

しかし、その道は渋滞中。



「選択は自分次第」


色々な選択肢があっていいが
渋滞中はつまらない。

渋滞中からの景色も、渋滞中。
人の頭しか見えない。