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小林徹コラム

お薬


「こういう食事がいいぞ〜!」


話題になるとすぐに飛びつく


しか〜し
どれだけ「体にいい食事」だったとしても、それを続けられなければ意味がない。



野菜から食べろとか
何十回噛めとか


そんなん 知っとるわ!


それを継続できる
「お薬」をください


20210323 このプロテインは490mmで 約100カロリー 罪悪感なく飲める あまり美味しくないが 我慢できる お試しあれ!

このプロテインは490mmで
約100カロリー

罪悪感なく飲める

あまり美味しくないが
我慢できる

お試しあれ!



何かを隠す努力より

真実を伝える努力が美しい。



隠す努力は疲れる。

間違いを伝える勇気も疲れる。



結論、どっちも疲れる。



「あとは、自分次第」



自分次第で

その決断が
自分の道になる。



自分の生き方になる。

20210322 真実を伝える努力が美しい。

責任


大した努力もしないくせに
「不満」ばかりを言う。


言えば、
誰かが解決してくれると思ってる。


その考え方はズルいかなぁ。


自分で解決しなさい。
自分で責任を持ちなさい。


自分で責任を取れない者が
ぐちぐち言うな!


また、敵を作りました。
でも、同志も増えました。


慣れてはいけない

20210320 痛みに慣れないでください。 痛みに鈍感にならないでください。

良いこと
悪いこと


良いことが続くと、
それは普通になる。


悪いことが続いても、
それは普通になる。


でも、
悪いことに慣れたらダメ。
早く変える努力をしてください。



痛みに慣れないでください。
痛みに鈍感にならないでください。




輪廻転生


良い行いをする
「得を積む」こと

人の為に
みんなの為に


道路にゴミ捨てるような奴は
次は駄目だ


次はカブトムシとか、
カナブンにしかならない。
ずーとカナブンです。


20210319 良い行いをする 「得を積む」こと 人の為に みんなの為に

主体的

人生は判断の連続です

人に流される人生なのか
自分で決める未来なのか


毎日毎日が
小さな決断の連続です

楽な選択を決断するのか
それとも厳しい選択か

結果がどうであれ
主体的で生きよう
自己責任で生きよう

他人の責任下で生き
他人の責任にして愚痴を言う

無責任な生き方からは
他人事の考え方しか生まれない


【訓練】
そこで
コンビニ弁当
3秒ルール〜!

コンビニに入店し3秒以内で
弁当を手に取るルールです

必ず決断の訓練になる

但し
焦り過ぎるとヤバい人に見える
5秒にしよう

5秒ルールに。


20210318 今日も元気にランニング中 厳しい選択をしました 7時30分からやる気満々です!

今日も元気にランニング中
厳しい選択をしました
7時30分からやる気満々です!


質のはなし

質のはなし
なにごとも時間厳守

キビキビは前向きになる

ダラダラは楽だが
ドンドン堕落していく
人としての質が下がる。


20210316 1年以上 気にしている このプリン 頑張った日に食べよう! そう決めて1年が経つ。

1年以上 気にしている
このプリン

頑張った日に食べよう!
そう決めて1年が経つ。

今日も見送り

頑張った日に2個たべよっ。


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職人ファースト宣言!!


<形材フェンス編>







<カーポート編>





<跳ね上げ門扉編> 





<デッキ編> 






<フェンス編> 






迷惑


周りは、まわり。

考えても解決しない事、沢山。

他人様に迷惑を掛けない事。

ここを考えて
生きないとって思う。

自分勝手でもいい。

ただし、他人の人生に
迷惑をかけない事だ。


20210314  今日は雨の中 一日中外仕事。 久しぶりに辛い1日だった〜。 毎回毎回こんな生き方ですが 結構楽しんでいます。

今日は雨の中
一日中外仕事。
久しぶりに辛い1日だった〜。

毎回毎回こんな生き方ですが
結構楽しんでいます。


あなた


貴方を大切にする人を
貴方は大切にするべきです。



貴方を大切にしない人を
大切にする必要は   まったくないし、

貴方に敬意も感謝もないのなら
貴方も敬意も感謝もする必要はない。



これが当たり前
全て自分にかえってくる。


20210313